Sábado 06 de abril
Calistenia
9h00 – 10h00 Workshop de HandStand
10h30 – 11h30 Workshop de Elbow Lever
12h00 – 13h00 Aula Experimental aberta ao público
14h00 – 16h00 Calistenia Sul Games: Duelo Pró e Amador
16h30 – 17h30 Aula Experimental aberta ao público
18h00 – 20h00 Calistenia Sul Games: Trios Pró e Amador
Cross Training
9h00 – 14h00 CF League Workout 1 (arena 1)
15h00 – 19h50 CF League Workout 2 (arena 1)
9h00 – 17h00 CF League Workout 3 (arena 2)
Fisiculturismo
13h00 – 19h00 Pesagem dos atletas e palestras IFBB-PR:
14h00 – Preparando atletas de fisiculturismo com Wellington Ferreira
15h00 – Categorias da IFBB + Poses com Eliana Ruaro e atletas Pro Support
16h00 – Medicina do esporte voltado ao Fisiculturismo com Dr. Bruno Bagatin
16h30 – Estética no esporte com Tallita Brunet e Caroline Bertoni
17h00 – Guest Posing com Renata Schmoeller, Luan Campanini e Pamela Tuany
17h30 – Fechamento com Keli Lima
Powerlifting
Campeonato Paranaense de Powerlifting, Supino, Terra 2024
Round A
Grupo 1 – 47, 69, 84 + / (Feminino)
Grupo 2 – 83, 105 / (Masculino)
8h00 – 9h30 Pesagem/Vistoria
10h00 – 15h00 Competição
Round B
Grupo 1 – 66, 74 / (Masculino) e 52 /(Feminino)
14h00 – 15h30 Pesagem/Vistoria
16h00 – 19h00 Competição
19h00 – 19h30 Premiação
Move Dance
9h00 – 10h00
12h00 – 13h00
15h00 – 16h00
18h00 – 19h00
Zumba
10h00 – 11h00 Zumba
11h00 – 11h30 Strong Nation
13h00 – 14h00 Zumba
14h00 – 14h30 Strong Nation
16h00 – 17h00 Zumba
19h00 – 20h30 Zumba Master Class
Obs.: A programação poderá sofrer alterações no decorrer do evento. O funcionamento da praça de alimentação, food trucks e expositores ocorre durante todo o período do evento.
